ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ — СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ ДРИЩЕЙ

Гера Гельфанд через систему донатов задал 2 вопроса, первый из которых: » От чего открывается второе дыхание? Мне почему то

Ты никогда не накачаешься дома

Если говорить очень упрощенно, то для того, чтобы мышцы росли, вам, помимо всего прочего нужно соблюдать прогрессию нагрузок. Это означает,

Правда о КАЧКАХ-СКОРОСТРЕЛАХ

Оляшка через систему платных сообщений спрашивает: «Привет. Мне нравятся спортивные ребята, но ходят слухи, что они быстрые не только в

Сколько нужно белка для роста мышц натуралу

Серж Горелый через систему платных сообщений спрашивает: «Привет, канал. Спасибо, что делаете меня и моих друзей лучше. Хотим закупиться спортпитом,

Ты не поверишь — За сколько можно накачаться

Бегунок через систему платных сообщений спрашивает: «Привет ребята. Спасибо за крутой канал. Мой вопрос — я еще не тренируюсь, но

Почему качки тупые, ВСЯ ПРАВДА о мозге и мышцах

Спонсор тупых качков через систему платных сообщений спрашивает: «Привет. Вы вроде как шарите в спорте и грамотно все объясняете. Объясните

Как стать сильнее, Почему мышцы НЕ НУЖНЫ

Борис хрен попадаешь через систему платных сообщений спрашивает: «Здравствуйте. Я вот с другом своим поспорил, что размер не имеет значения.

Разоблачение хитрож#ых качков, Химики на ПОЛ ШИШКИ

Трушный качонок через систему платных сообщений спрашивает: «Здравствуйте. Я бы хотел у вас узнать действительно ли у всех профи такая

Без этого ты НИКОГДА не накачаешься

Жорж через систему платных сообщений спрашивает: «Привет, уважаемый канал. Одно время были дико популярны всякие электро бабочки для пресса, дуделки-перделки

Как тренироваться если ты учишься или работаешь

Семен через систему платных сообщений спрашивает: «Здравствуйте. Я работаю грузчиком. Толком поесть и поспать не получается. Тренируюсь я всегда в