Можно ли одновременно сжигать жир и наращивать мышцы

Сначала необходимо разобраться что такое это самый жир, для чего он нужен и как происходят процессы его сжигания. Ну а

ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ — СЕКРЕТНОЕ ОРУЖИЕ ДРИЩЕЙ

Гера Гельфанд через систему донатов задал 2 вопроса, первый из которых: » От чего открывается второе дыхание? Мне почему то

Сколько нужно белка для роста мышц натуралу

Серж Горелый через систему платных сообщений спрашивает: «Привет, канал. Спасибо, что делаете меня и моих друзей лучше. Хотим закупиться спортпитом,

Ты не поверишь — За сколько можно накачаться

Бегунок через систему платных сообщений спрашивает: «Привет ребята. Спасибо за крутой канал. Мой вопрос — я еще не тренируюсь, но

Почему качки тупые, ВСЯ ПРАВДА о мозге и мышцах

Спонсор тупых качков через систему платных сообщений спрашивает: «Привет. Вы вроде как шарите в спорте и грамотно все объясняете. Объясните