Мост между курсами применяется профессиональными атлетами и сумасшедшими фанатами во время «вечного курса» стероидов, с целью восстановления организма в целом, поскольку, если речь идет о восстановлении дуги гипоталамус-гипофиз-яички, то об этом, как правило, не может быть и речи. Мост между курсами, обычно, представляет собой тот же курс стероидов на других препаратах и в меньших дозировках, но бывают схемы применения во время моста инсулина, гормона роста и ИФР-1, благодаря чему удается избежать «слива» массы и силовых показателей, одновременно восстанавливая секрецию эндогенного тестостерона.
Помните о том, что вся информация носит исключительно ознакомительный характер. Что же касается «вечных курсов» и «мостов» между ними, то это вообще нужно только очень узкой прослойке профессионалов, которые просто вынуждены применять такие экстремальные меры для победы на чемпионатах, а всем остальным эти знания нужны исключительно для общего развития.
Во время «моста» из стероидов лучше всего использовать какой-нибудь инъекционный тестостерон, дозировки которого зависят от того, что Вы ставили во время самого «курса». Понятное дело, что в период «восстановления» ни о каком росте речи быть не может, но все-таки «стероидные ямы» желательно избегать. Кроме фармы, вы должны изменить и свой режим тренинга. Тренироваться следует менее объемно, используя базовые упражнения для больших мышечных групп, причем, диапазон повторений от 4 до 6, а подходов до 8 за тренировку. Неплохим решением в этот период будет добавить больше кардио, с целью потренировать сердце. Последнее, возможно, немного помешает сохранить мышечные объемы, зато позволит полнее восстановиться для нового «забега».
Длительность моста между курсами обычно составляет 4-8 недель, в зависимости от целей. Например, если Ваша цель вылезти из, так называемого, «стероидного плато», то мост может быть короче, но тут все зависит от генетики, чувствительности рецепторов к стероидам, и, в общем, одинакового решения для разных спортсменов нет, все очень индивидуально. Именно поэтому подобные вещи используют профессионалы, при присмотре тренера и спортивного врача. Анализы на уровень тестостерона, ФСГ и ЛГ, само собой, во время «моста» сдавать не нужно, поскольку они ничего не покажут, а вот проверить состояние печени можно и нужно!
Пептидные гормоны не влияют на секрецию эндогенного тестостерона, поэтому их профи ставят во время «моста», с целью убить двух зайцев сразу. С одной стороны, удается избежать толерантности рецепторов к стероидам, с другой, дать хотя бы небольшую передышку организму. Как правило, используются гормон роста, инсулин и ИФР-1, и этот «мост» может даже поспособствовать набору массы и улучшению формы. Его минусом является стоимость и сложность в администрировании, поскольку, как, возможно, Вы знаете, инсулин – это самый опасный препарат. Если же Вас этот вариант «моста» интересует, но у Вас недостаточно денег на его реализацию, тогда соматотропин можно попробовать заменить пептидами, но Вы так же должны понимать, что это негативно скажется на его эффективности.
Напоследок вспомнилась одна фраза, которая тут подходит как нельзя кстати – неумеючи можно и писю поломать. Будь благоразумны и помните о том, что ко всему, что касается своего здоровья нужно подходить крайне серьезно, подготовлено и обдуманно.
Последнее обновление 04.08.2020