В дыме, который исходит от сигарет, содержится огромное количество угарного газа. В результате его вдыхания происходит процесс снижения кислорода в организме человека, которым так необходим для легких спортсмена. Выносливость повышается за счет кислорода, но если бодибилдер «балуется сигаретами», то о ней не может идти и речи. Стоит отметить, что производительность мышц также уменьшается. Повышенный уровень …
Любого находящегося в тренажерном зале смахивающего на гору мышц качка с большим стажем или новичка похожего на пациента туберкулезного диспансера в один прекрасный момент может ожидать испытание узнать, что такое судороги мышц. Судорога мышц это непроизвольное и болезненное сокращение их. Как известно, мышцы сокращаются под действием импульсов передаваемых по нервной системе. Если обычными сокращениями, например …
Jurassic Cipo спрашивает: «спорт саинс раскажите про статодимамические упражнения, и медленные мыш волокна». В рамках статодинамического тренинга упражнения выполняются в укороченной амплитуде (некоторые говорят внутри амплитуды), при которой нагрузка в работающих мышцах сохраняется от 30 до 60 секунд. В рамках подобной работы в мышцах происходит сильное закисление и, как результат, наблюдается интенсивное чувство жжения. Еще …
Спасокукоцкий против Селуянова, Спортивное сердце Читать полностью »
Всем привет. С вами SPORT SCIENCE Fight. Джо Роган рассказал, что Конор МакГрегор может раз и навсегда записать свое имя в мировую историю. Для этого ему достаточно в поединке с Флойдом Мейвезером вырубить его ударом ноги. Представьте себе, что они сближаются, Флойд финтит с дистанции. В этот момент Конор бросает джеб, который скрывает удар левой …
МакГрегору советуют вырубить Мейвезера ударом ноги Читать полностью »
Всем привет. С вами SPORT SCIENCE Fight. В произошедшем вооруженном столкновении на Крылатских Холмах в Москве принимал участие боец Адлан Амагов. Его и еще нескольких бойцов MMA специально привезли на эту встречу чтобы они помогли в переговорах. В результате этого несколько человек погибли, а другие участники конфликта были доставлены в больницу с огнестрельными и ножевыми …
Всем привет. С вами SPORT SCIENCE Fight. Джонатан Коппенхавер получил пожизненное заключение с правом обжалования через 36 лет после того, как приговор вступит в силу. Это означает, что боец сможет выйти на свободу в лучшем случае в тот момент, когда ему исполнится 71 год. Суд признал его виновным в 29 из 34 пунктов, на которых …
Боец получил пожизненное заключение за побои Читать полностью »
Всем привет. С вами SPORT SCIENCE Fight. Некоторое время назад Тим Хейг, выступавших в рамках промоушена UFC в тяжелой весовой категории скончался, так и не выйдя из комы. В эти выходные он проводил любительский поединок по правилам бокса и был нокаутирован. Не смотря на попытку врачей с помощью операции снизить повышенное давление сердце бойца остановилось. …
Смертельный нокаут, Боец UFC не вышел из комы Читать полностью »
В каждом из нас дремлет сверхчеловеческая сила при помощи которой мы можем гнуть сталь, поднимать невероятные веса и бежать на скорости, за гранью человеческих возможностей. И высвободить эту силу нам с вами мешает наше собственное тело. Но, давайте обо всем по порядку. Существуют задокументированные случаи, когда люди в стрессовых ситуациях совершали, невозможные на первый взгляд …
Сергей Харитонов заявил о том, что у него есть желание выступить на предстоящем турнире M-1 в Китае. С таким предложением к нему обратился Вадим Финкельштейн и Сергей ответил согласием. 17 марта Хабиб Нурмагомедов вылетел в Германию для полного обследования. Появилась информация о том, что бой между ним и Тони Фергюсоном предположительно может состояться в сентябре. …
Тюремные тренировки и форма Александра Емельяненко Читать полностью »
39-летний экс-чемпион мира в пяти весовых категориях, бывший лидер рейтинга боксёров вне зависимости от веса и самый кассовый спортсмен современности американец Флойд Мейвезер-младший ровно год назад провёл свой последний поединок, после чего принял решение завершить карьеру. Мейвезер повторил рекорд легендарного Рокки Марчиано, одержав 49 побед в 49 поединках. И, по мнению многих коллег по боксёрскому цеху, …
