В последнее время тема воздержания стала активно набирать обороты и породила целую секту воздержанцев, которые агрессивно — что и не удивительно при отсутствии личной жизни, с пеной у рта доказывают свою точку зрения и оперируют большим количеством якобы полученных преимуществ.
Многие их статьи и видео начинаются с чего то вроде: «Воздержание, день первый — стал лучше видеть. Воздержание, день 30 — обрел душевное спокойствие. Воздержание, день 2 000 — научился летать и проходить сквозь стены.»
Ну, ты понял.
Как же все обстоит на самом деле? Сейчас разберемся.
Сторонники воздержания постоянно указывают на то, что перед соревнованиями многие спортсмены избегают своих жен и подруг, что позволяет им добиться более выдающихся результатов.
В ходе многочисленных исследований было доказано, что уровень мужского полового гормона тестостерона действительно начинает повышаться во время воздержания и достигает своего пика примерно на 7 день, однако после этого он так же постепенно возвращается к былой норме.
Поэтому опираться на плюсы повышенной работы гормональной системы было бы по меньшей мере странно.
Но, кого это хоть когда то останавливало?
Далее нам обычно указывают на, якобы, феноменальные потери крайне питательных веществ, которые бесследно теряются после эякуляции, однако в количественном измерении эти самые потери несущественны.
Их доля настолько мала, что возобновляется без особых проблем. Кроме того, после двух месячного периода созревания спермотозоиды живут еще около месяца, после чего погибают и их заменяют новые.
Ввиду этого говорить о том, что их необходимо сохранять любой ценой бессмысленно.
Хоть узлом завяжи свое небалуйся — ситуация от этого не изменится.
Мир их праху.
Секс выступает в качестве разрядки, которая снижает напряжение центральной нервной системы и благотворно сказывается на ее работе.
Помимо этого подобная, безусловно приятная физическая активность, отлично тренирует сердечно сосудистую систему. Получая умеренную нагрузку, твое сердце проработает значительно дольше и качественнее, а значит и ты тоже.
И это именно тот случай, когда можно совместить приятное с полезным.
Что же касается воздержания у людей в возрасте от 35 и более лет, то тут врачи выступают еще более однозначно.
Они заявляют, что отсутствие регулярной сексуальной жизни способно не только спровоцировать развитие простатита, но и может привезти к импотенции.
Думаю, что злые воздержанцы в возрасте уже должны быть в курсе.
Однако, все хорошо в меру.
Если уж совсем «не щадить себя» и работать на износ, то постепенно вы истощите центральную нервную систему и сведете на нет очень важную составляющую, которая позволяет вам двигаться вперед — речь идет о мотивации и положительном подкреплении.
Дело в том, что при чрезмерной активности мозг перестанет реагировать на вырабатываемые гормоны удовольствия и жизнь потеряет краски.
Человечество никогда не достигло бы и десятой доли своего прогресса без положительного подкрепления. Если говорить просто и по человечески, то достигая поставленной цели мы получаем заслуженное удовольствие.
Когда удовольствия становится много — реакция на него слабеет.
Дозы растут, а эффект снижается.
Это обратимый процесс и некоторый перерыв приводит все в норму.
Воздержание. Бред или секрет профессионалов обновлено: Март 24, 2019 автором: rorshax
Последнее обновление 03.08.2020