Бокс является одним из самых распространённых видов спорта. Он помогает выработать силу, укрепить здоровье и повысить внимание. К тренировкам по боксу стоит относиться ответственно. Ведь этот спорт относится к травмоопасный, и невнимательность может принести с собой серьёзные последствия. Особое внимание стоит уделить выбору боксерских перчаток. Так как же правильно выбрать этот вид спортивной экипировки? И …
С развитием современной медицины и методов диагностики всё больше людей стало осведомлено о необходимости употребления пробиотиков. Многие из нас знают о том, что миллионы крошечных бактерий без устали трудятся над поддержкой нашего организма. Задачи по поддержке иммунитета, правильному перевариванию пищи и улучшению моторики кишечника лежат именно на них. Поэтому так важно вовремя пополнять запас полезных …
Одной из главных достопримечательностей Израиля по праву считается Мертвое море, ставшее настоящим природным кладом для сохранения красоты и здоровья. Клеопатра понимала уникальность Мертвого моря, высоко ценила его невероятные свойства. Это уникальное и незабываемое чудо! Современный мир предлагает всем желающим испробовать сказочные богатства популярного моря. Больше не нужно лететь в чужую страну. Сделать покупку можно дома, …
Прогуливаясь по парку или лесу можно заметить некие наросты на березах. Многие не обращают внимания на такой «дефект», используя в лучшем случае для разных поделок. Но, на самом деле чага невероятно полезный гриб, помогающий от целого ряда заболеваний, используемый в профилактических целях. Лечение чагой Область использования чаги достаточно обширная. Противовоспалительные качества делают гриб полезным медицине. …
Занятия спортом могут быть не только полезными, но весьма интересными. Все зависит от правильности выбора тренажера. Занятия на хорошем спортивном снаряде проходят просто незаметно, а вот польза от них оказывается просто неоспоримой. На сегодняшний день достаточно распространенным стал такой тренажер, как орбитрек. Этот вид спортивного оборудования способствует гармоничному развитию сразу нескольких групп мышц и стремительному …
Иногда в жизни возникает необходимость или желание научиться драться. Например, сделать это для того, чтобы защитить себя, свою вторую половинку, отомстить обидчикам, быть уверенным в своих силах или же просто похвастаться перед друзьями. Мужчина, умеющий заступиться за себя, вызовет восхищение у девушек, а у парней уважение. Для того чтобы научиться драться, необходимо посетить уроки по …
Всем привет, с вами SPORT SCIENCE Вопросы и ответы. Если у вас есть интересный вопрос — обязательно пишите его в комментариях под этим постом. Не забудьте пролайкать чужие вопросы, таким образом, мы сможем выбрать самые интересные из них. Тимур Кулиев спрашивает: » Расскажите пожалуйста, почему когда мы резко встаём или делаем тяжелые приседания, темнеет в …
Уазик Мерседесоф спрашивает: «Почему дрожат руки после трени? Что делать чтобы этого не было». Дрожь или тремор рук очень частое явление. Причем как среди алкоголиков, так и среди спортсменов. Поэтому не сложно догадаться, что причин возникновения подобного эффекта существует несколько. Знаете, что объединяет человека, который выступает перед большой аудиторией и спортсмена, который только что провел …
Почему дрожат руки после тренировки, Баги мозга Читать полностью »
Поскольку и люди, и их тела разные, многие факторы влияют на организм каждого человека по-разному. Поэтому хочу поделиться максимально надежными советами по набору мышечной массы и тренировкам. Уверен, что неукоснительное следование им даст ощутимый результат любому начинающему атлету без помощи каких-либо магических препаратов. 1. Уделяйте особое внимание только основным упражнениям Штанга, гантели, турник, брусья – …
Cánnabis satíva, к которому принадлежат более 100 видов конопли, также известной, как марихуана и гашиш, растет в качестве сорняка в умеренном климате практически по всему миру. Анализы растения показали наличие 460 соединений, 60 из которых являются каннабиоидами, единственным веществом этой группы, которое дает психоактивный эффект, является дельта-9-ТГК. Это ингредиент, отвечающий за ваше настроение. Не так …
