Сначала необходимо разобраться что такое это самый жир, для чего он нужен и как происходят процессы его сжигания. Ну а
Как преодолеть свой генетический предел
Всем привет, с вами SPORT SCIENCE, меня зовут Александр, и сегодня мы поговорим о чем-то таком же внезапном, как удар
Вот почему моржи сильнее и живут дольше остальных
Всем привет, с вами SPORT SCIENCE, меня зовут Александр, и сегодня мне бы хотелось затронуть достаточно интересную тему и поговорить
Можно ли накачаться без протеина
Билли Джонс поддержал проект донатом и задал вопрос: «Здравствуйте. Мне 19, я тренируюсь 1 год. В натурашку. Не химичу. Результаты
Ешь сало и сжигай жир
Всем привет, с вами SPORT SCIENCE, меня зовут Александр и сегодня мне бы хотелось поговорить о том, как нам —
Вся правда о ГМО, раке и здоровье человека
Nemesis поддержал проект донатом и задал вопрос: «Здравствуйте! Поставили подагру , скажите как тренироваться при подагре? И что пить из
Веганство и спорт, можно ли выжить на подножном корме
Всем привет, с вами SPORT SCIENCE, меня зовут Александр и сегодня мне бы хотелось поговорить о волках в овечьей шкуре,
ЧТО МЕШАЕТ ТЕБЕ НАБИРАТЬ МЫШЦЫ
Аноним поддержал проект донатом и задал вопрос: «Где-то попадалась информация, что при высоком ГСПГ трудно наращивать мышечную массу, правда ли
Воздержание. Бред или секрет профессионалов
В последнее время тема воздержания стала активно набирать обороты и породила целую секту воздержанцев, которые агрессивно — что и не
Почему нужно быть осторожным с яйцами
Sher Muhamed спрашивает: «В каком виде лучше употреблять яйца, для лучшего эффекта для спортсменов?» Лучше всего — в свежем виде.